馬拉松賽事是毅力與激情的碰撞，更是城市文明的窗口。當下，2025京東宿遷馬拉松暨大運河馬拉松系列賽（宿遷站）備受關注，對于每一位馬拉松愛好者而言，做到文明參賽至關重要。3月24日，記者對話多位宿遷跑者，邀請他們共話文明，感受他們如何以行動詮釋體育精神，用文明彰顯跑者風采。
守護最美賽道，人人有責
3月24日上午，37歲的市民王安林在市區享受著奔跑帶來的樂趣，積極備賽“遷馬”。
“我參加過十幾場馬拉松比賽，去過不少城市。馬拉松比賽的特點就是參賽選手眾多，參賽選手一旦做一些不文明的事情，就容易對他人造成不好的影響，甚至對城市形象帶來壞影響。因此，每一位參賽選手都應該自覺成為文明的踐行者。”王安林說，自己曾參加過2023年、2024年的“遷馬”，賽道上，他觀察到大部分參賽選手都能做到文明參賽，宿遷友愛尊重、開放包容的城市氛圍“圈粉”了很多外地朋友。
“比如，‘遷馬’賽道設置了很多垃圾桶，這給參賽選手帶來了便利，而大部分參賽選手也能做到將垃圾放入垃圾桶，不隨意丟在賽道上。這看似是一件小事，但非常重要，如果有參賽選手將塑料瓶、雨衣、紙杯等物品丟棄在賽道上，后面的選手很容易滑倒或崴到腳，這容易引起混亂。”王安林呼吁，“遷馬”賽道上，大家一定不要亂扔垃圾，最美賽道需要參賽選手共同守護。
盡量避免肢體接觸，保持友善交流
說到“文明”這個話題，擁有十年“跑齡”的宿遷跑者夏前松則更加關注大家在賽道上的交流方式。
“馬拉松一旦開賽，前期必然會有跑步速度較快的選手想要越過其前面選手，這就可能發生一些肢體接觸。我就曾看到過有人因此摔倒。我建議大家一定要多交流、多溝通，盡量避免與他人有肢體接觸，不要影響到其他人的參賽體驗。一旦發生肢體接觸，大家最好能平心靜氣地溝通。”夏前松說，自己參加過近百場馬拉松比賽，他認為，“遷馬”賽道上，大部分選手都能遵守文明。
“每年‘遷馬’賽道上都會增設很多臨時衛生間，這非常好，相信2025京東宿遷馬拉松暨大運河馬拉松系列賽（宿遷站）會為各地的跑者帶來更好、更優的參賽體驗。”夏前松也呼吁，廣大宿遷跑者要向全國乃至世界展示宿遷熱情好客、文明有禮的精神風貌和城市溫度，這是我們共同的責任和義務。
增強環保意識，從我做起
“我覺得，在馬拉松賽事中，文明參賽是每個參賽者都應該做到的，每次我參加馬拉松比賽，都會將垃圾丟進相應的區域，我覺得這也是個人素質的體現。”宿遷馬拉松愛好者袁方說。
去年，袁方參加了2024年“遷馬”，他對這場比賽記憶猶新。“我記得，比賽前宿遷發布了《2024京東宿遷馬拉松參賽倡議書》《2024京東宿遷馬拉松市民文明倡議書》等，倡導參賽選手文明參賽、安全參賽、誠信參賽，鼓勵市民遵守觀賽規范，以文明為‘遷馬’賽事喝彩。”袁方說，在比賽中，路過補給站時，志愿者會提醒選手將垃圾放入相應區域，大部分選手都能做到文明參賽。綠色的競賽環境，也讓不少外地跑友為“遷馬”點贊。
袁方認為，馬拉松賽事不僅是競技體育的舞臺，更是城市文明的一面鏡子。“現在，不少城市舉辦馬拉松比賽，也在積極探索和踐行環保理念，比如減少使用一次性紙杯。作為參賽者，我們更應該從自身做起，增強環保意識，培養綠色低碳的生活習慣。”袁方說。
文明參賽，保護城市環境
多次參加馬拉松比賽的宿遷市民夏紅然認為，隨著馬拉松賽事的普及，各類不文明的行為也頻頻出現，這不僅影響了賽事形象，也對城市環境造成了破壞。
“近期，我在網上刷到一個視頻，視頻內容是某地舉辦了一場馬拉松比賽，部分選手存在不文明行為，影響了市容市貌，這引發了不少網友吐槽。”夏紅然說，他把視頻分享給了其他跑友，大家都表示這次參加2025京東宿遷馬拉松暨大運河馬拉松系列賽（宿遷站），要做到文明參賽，保護城市環境。
夏紅然告訴記者，在他參加過的一些馬拉松比賽中，賽道上的垃圾給他造成了困擾。“記得前年，我參加外地的一場馬拉松比賽，因為下雨，不少選手穿著雨衣，在奔跑的過程中，有些選手會將雨衣脫下來，隨手扔在賽道內，這使得我在奔跑時，不得不繞開垃圾，我還看到有的選手差點被地上的雨衣絆倒。”夏紅然說，看似不起眼的垃圾，卻影響了參賽者的賽事體驗，因此保持賽場的整潔尤為重要。
“今年的‘遷馬’，希望每一位參賽選手都能自覺遵守賽事規則，將綠色、文明理念貫穿比賽始終。”夏紅然說。（記者 顏靖堯 朱婉菁）
